2023年7月の記事一覧

７月２０日、定例学習会がえぽあホールで行われました。

今回は小樽市出身のボーカリスト＆ＭＣ　ＴＯＫＵＮＡＲＩ氏が～声は健康のバロメーター！～と題し、約１時間半にわたって熱弁をふるって頂きました。

オープニングから驚くような声量溢れた声で『川の流れのように』を熱唱しながらの登場、最初から拍手喝さいを浴びていました。

近年の死亡率は誤嚥性肺炎が癌や、心臓欠陥・老衰に次いで上位を占めております。年々平均寿命は延びて行っても、健康寿命が大事で特にこの病気は高齢者に多く、日頃からのトレーニングが必要です。《一生青春！生涯現役！》の精神で、『声トレ』『歌トレ』『のどトレ』の基礎トレーニングの方法を教えて頂きました。（ミャンマーの連呼・いういういう・レロレロレロレロ等）その後、歌で時代の旅コーナーで明治３４年（１２２年前）の荒城の月を皮切りに平成１４年（２１年前）きよしのズンドコ節まで、その時代を代表する曲を７曲熱唱、『ああ人生に涙あり』（水戸黄門の主題歌）と、『どんぐりころころ』の節を逆にし、学園生に歌わせ脳のトレーニングを行って、学園生も一生懸命歌って褒められていました。

まとめとして「健康寿命を延ばす」ためには、お口を清潔にし、好き嫌いはせずに、今からでも大丈夫、『ごっくん筋』を意識して一杯喋って・いっぱい歌って・いっぱい声を出す事、最後は『おひさしぶりね』を熱唱し、締めくくりました。

７月２０日、定例学習会がえぽあホールで行われました。

今回は小樽市出身のボーカリスト＆ＭＣ　ＴＯＫＵＮＡＲＩ氏が～声は健康のバロメーター！～と題し、約１時間半にわたって熱弁をふるって頂きました。

オープニングから驚くような声量溢れた声で『川の流れのように』を熱唱しながらの登場、最初から拍手喝さいを浴びていました。

近年の死亡率は誤嚥性肺炎が癌や、心臓欠陥・老衰に次いで上位を占めております。年々平均寿命は延びて行っても、健康寿命が大事で特にこの病気は高齢者に多く、日頃からのトレーニングが必要です。《一生青春！生涯現役！》の精神で、『声トレ』『歌トレ』『のどトレ』の基礎トレーニングの方法を教えて頂きました。（ミャンマーの連呼・いういういう・レロレロレロレロ等）その後、歌で時代の旅コーナーで明治３４年（１２２年前）の荒城の月を皮切りに平成１４年（２１年前）きよしのズンドコ節まで、その時代を代表する曲を７曲熱唱、『ああ人生に涙あり』（水戸黄門の主題歌）と、『どんぐりころころ』の節を逆にし、学園生に歌わせ脳のトレーニングを行って、学園生も一生懸命歌って褒められていました。

まとめとして「健康寿命を延ばす」ためには、お口を清潔にし、好き嫌いはせずに、今からでも大丈夫、『ごっくん筋』を意識していっぱい喋って・いっぱい歌って・いっぱい声を出す事、最後は『おひさしぶりね』を熱唱し、締めくくりました。